Intensives Training für die J/70 Frauen-Teams

Am vergangenen Wochenende trafen sich die BYC Frauen-Teams, die in dieser Saison beim Helgacup starten, zu einem intensiven Training. Mit dabei waren sieben Teams, darunter Gäste vom Akademischen Segelverein Greifswald und Berlin und die Boddensprotten aus Rostock und Stralsund. Diese Teams haben in ihren Vereinen keine eigenen J/70 und nutzten die Gelegenheit, dass die Boote der Segelbundesliga derzeit am Wannsee stationiert sind und verchartert werden. Kurzzeitig gaben sich dann sogar noch die Goldelsen die Ehre, das BYC-Team, das beim Helgacup ein Abo auf Platz zwei hat.

Als Trainer konnten wir Christoph Keese gewinnen, der als BYC-Steuermann in der Segelbundesliga dabei ist.

Die Bedingungen waren perfekt, mit fluffigen Winden, Sonne und angenehmen Temperaturen.

Thema war das Starten.

Mit vielen kleinen Übungen haben wir da an der Performance gearbeitet. Anfangs kam das Signal noch drei Minuten vor dem Start, und nach dem Start ging es dann gleich wieder zurück an die Linie und drei Minuten später wieder los. Dann zog Christoph das Tempo noch mal an: Jetzt hatten wir nur noch eine Minute zwischen einem Start und dem nächsten. Ziel war zu lernen, das Boot möglichst punktgenau im richtigen Moment zu beschleunigen und weder zu früh noch zu spät am Start zu erscheinen. Das hat erstaunlich gut funktioniert.

Der Helgacup, die weltgrößte Frauenregatta, findet Anfang Juni auf der Alster statt. Der BYC ist mit mindestens fünf Teams vertreten.

Fotos: Christoph Keese