Bericht zum Wintertraining auf Lanzarote
Nach einer längeren segelfreien Pause im Oktober und November belgann für mich die Segelsaison 2025 bereits mit dem ersten Wintertrainingslager auf Lanzarote Anfang Dezember letzten Jahres.
Hängen!!!
Zwei Wochen lang volle Hängebedingungen bei mehreren Tagen mit 20 Knoten Wind und ordentlich Swell baten die perfekten Bedingungen, um einen weiteren Entwicklungsschritt im Thema Bootsgeschwindigkeit zu erzielen.
Das zweite Trainingscamp nun im Januar, ebenfalls auf Lanzarote, ergänzte sich mit eher leicht bis mittleren Windstärken perfekt zum ersten Training. Denn gerade mit Blick auf die WM in Qindao, China, im Mai, sollte das Training in leichten Winden nicht zu kurz kommen.
Kadernorm Platz 28
Die diesjährige Kadernorm für den Perspektivkader ist mit Platz 28 bei der WM vorgeschrieben. Bevor ich dieses Ziel im Mai in Angriff nehme, liegen noch einige Zwischenziele auf dem Weg dahin vor mir. Für das nächste Trainingscamp in Vilamoura, Portugal, im Februar, liegt der Fokus wieder einmal auf Bootsgeschwindigkeit in leichten Winden und das Halten dieser auch in engen Situationen.
In dem Vilamoura Grandprix zum Abschluss des Trainingslagers, wird mein Focus dann auch auf die ersten rennspezifischen Aspekte, wie die Starts, liegen. Ziel ist es, die gelernten Punkte des Trainings in engen Wettkampfsituationen präzise und konstant umzusetzen.
April in Palma
Dies wird die Grundlage sein, um im April bei der Prinzess Sophia Regatta essenzielle Fortschritte im Bereich Strategie und Taktik erreichen zu können. Ohne eine konkurrenzfähige Bootsgeschwindigkeit können strategische und taktische Überlegungen nicht umgesetzt werden.
Mit diesem Ausblick möchte ich mich nochmals für die vielseitige Unterstützung bei allen beteiligten Bedanken. Das Ziel Olympische Spiele 2028 kann nicht alleine erreicht werden, und ich bin dankbar für den Rückenwind, den ich erhalte.
Ein großes Dankeschön geht vor allem an die Robert Rothe Stiftung, welche mit Ihrer langjährigen Unterstützung den Grundstein dieser Kampagne legt!
Vielen Dank und liebe Grüße
Euer ILCA7 Segler Justin
