Kurzer Statusbericht

Mit der Europameisterschaft im November ging die Saison 2022 zu Ende. Eine vielseitige Saison mit großen Fortschritten, aber auch Verletzungen und nicht erreichten Zielen, wie die Bestätigung der Kadernorm. Die gute Nachricht ist, dass ich weiterhin mit der Kadergruppe trainieren und mich auf meine Entwicklung in der Saison 2023 konzentrieren kann. An dieser Stelle auch mein Dank an das BYC-Perform Team und die Robert Rothe Stiftung für die langfristige Unterstützung.

Euro im März

Mit Blick auf die nächste Europameisterschaft im März, musste das Training intensiv und effektiv geplant sein. Knapp drei Wochen verbrachten wir im Hafen von Puerto Sherry, nördlich von Cadiz. Die Bedingungen waren großartig, das Training war gut strukturiert und mit unseren Rennrädern und der Möglichkeit zum Krafttraining konnten wir nach den Segeleinheiten auch unseren Trainingsplan an Land effektiv umsetzen.

Nach diesen anstrengenden drei Wochen, freue ich mich nun in Kiel aktiv zu regenerieren, bevor es in zehn Tagen für weitere zwei Wochen wieder nach Cadiz geht.

Viele Grüße

Euer ILCA7 Segler Justin Barth